السباحة في مكان غير معروف

حين تزداد درجة حرارة المياه تتربص بالسباحين في الأنهار والبحيرات الكثير من الكائنات المجهرية الدقيقة، ومنها الديدان الصغيرة التي أجـ.ـ.سادنا بإحداث ثقوب صغيرة. فما مدى طورتها؟ وكيف الوقاية منها؟ فحين ترتفع درجة حرارة المياه إلى عشرين درجة مئوية أو أكثر؛ تزداد حالات الإصاىة بأنواع الطفح الجلدي والانتفاخات التي تتسبب في حكة شديدة، وتسمى بلغة أهل الطب “انتبار” أو “حكة السباحين”،

السباحة في ماء ملوت بالديدان أو الطفيليات قد تشكل حطورة على الصحة، خاصة إذا كان الماء ملوىا بكائنات دقيقة مثل الديدان الطفيلية (مثل البلهارسيا أو الديدان الخيطية) أو بكتيريا وفروسات أخرى. إليك أهم الماطر المحتملة:

1. **الإصاة بالطفيليات**
الديدان الطفيلية مثل البلهارسيا (Schistosoma) يمكن أن الجلد أثناء السباحة في المياه الراكدة أو الملوىة (مثل البحيرات أو الأنهار غير النظيفة).
هذا قد يسبب التهابات جلدية، حمى، أو مضاعفات طيرة في الكبد والأمعاء. – ديدان أخرى مثل الدودة الشصية (Hookworm) قد تدخل الجسم عبر الجلد،

خاصة إذا كنت حافي القدمين.
2. **التهابات الجلد**
الماء الملوث قد يحتوي على ديدان أو يرقات تسبب تهبج الجلد أو الإصاىة بحكة شديدة (مثل التهاب الجلد الطفيلي).
3. **الإصاىة بالعدوى البكتيرية أو الفروسية**

المياه التي تحتوي على ديدان غالبًا تكون ملوتة بميكروبات أخرى (مثل الإشريكية القولونية أو الكوليرا)، مما قد يؤدي إلى الإسهال، التسمم الغذائي، أو التهابات المعدة.
4. **مشاكل الجهاز التنفسي أو العينين**
إذا ابتلعت الماء الملوت أو دخل في العينين أو الأنف، قد تتعرض لالتهابات أو تهبج في هذه المناطق.

نصائح لتجىب المحاطر:
تجنب السباحة في المياه الراكدة أو غير النظيفة مثل البحيرات أو الأنهار القريبة من مصادر التلوت (مثل الصرف الصحي).
**فحص الماء**

تأكد من أن الماء نظيف ومعالج (مثل حمامات السباحة المعقمة بالكلور).
**ارتداء حماية**
استخدم أحذية مائية لتجنب ملامسة الطفيليات في الوحل أو الرمال.

**الاسـ.ـتحمام بعد السباحة**
اغـ.سل جـ.سمك جيدًا بالصابون بعد الخروج من الماء. –
**استشارة طبيب**
إذا شعرت بأعراض مثل الحكة، الحمى، أو اضطرابات في الجهاز الهضمي بعد السباحة، راجع الطبيب فورًا. إذا كنت تشير إلى مكان محدد أو نوع معين من الديدان

اسعار الذهب اليوم في مصر وتوقعات اسعار الذهب  في ظل الارتفاع المستمر باسعار صرف العملات الاجنبيه مقابل الجنيه المصري وانخفاض قيمه العمله المصريه في الاسابيع الماضيه حيث شاهدت اسعار الذهب ارتفاع كبير في الايام الماضيه تجاوزت 400 جنيه فرق اسعار عن الفتره في الاشهر الماضيه بعد ان شهد استقرار وثبات في الاسعار ووعد الاحيان وصل الذهب الى ذروه الانخفاض حتى لامس الثلاثه الاف ومئة جنيه قبل ان يعاود في الارتفاع في الاونه الاخيره بفضل الكثير من المعاملات وارتفاع الطلب وكذلك الازمىات الاقتصاديه الطاحنة والمشكلة الاكبر هي انخفاض قيمه الجنيه المصري مقابل العملات الاجنبيه الاخرى.